Жизнь в натуре: Марафон красоты

Анализируя регулярность домашних процедур красоты, заметила, как мало делаю для своей кожи, хотя знаю, что нужно делать, и многое из косметических средств есть под рукой.

Объявляю себе ежедневный МАРАФОН КРАСОТЫ!

С Рождества по старому стилю 24 декабря 2017 года ни дня без процедуры с использованием натуральной домашней косметики! О процедурах подробно см. ссылки на блог. Отчитаюсь о результатах через год! Вы же знаете, что натуральная домашняя косметика действует не сразу? Например растяжки, которые так легко нажить, становятся менее заметными только через год регулярного применения домашних средств!

Кроме этого использую свои обычные промышленные кремы, о которых тоже как-нибудь расскажу.

Итак, что я делала каждый день в течении месяца

24 декабря- ванна с морской солью и каштановым мылом на основе детского

25. 12- тестирую на коже свежеприобретённое кокосовое масло, устраиваю себе умывание с кокосовым маслом- как я это делаю читать здесь. Заметила потемнение пигментного пятна на лице(

26.12- умывание с кокосовым маслом, банановая маска для рук- состав маски здесь

27.12- умывание с кокосовым маслом, банановая маска для лица- состав маски здесь

28.12- умывание с кокосовым маслом, анисовый тоник, массаж рук и кожи лица с кокосовым маслом

29.12.- умывание с кокосовым маслом, кокосовый скраб с кофе, анисовый тоник

30.12- умывание с кокосовым маслом, анисовый тоник, скраб и ванна для ног.

31.12- умывание с кокосовым маслом, анисовый тоник, гидролат розы, убтан с бессмертником, массаж с маслами, облепиховый бальзам для губ, мыло с тыквой и облепихой.

01.01- умывание с убтаном, гидралат розы, облепиховый бальзам для губ

02.01- умывание с убтаном, гидролат розы, облепиховый бальзам для губ и отдых от кремов

03.01- умывание с убтаном, гидролат розы, облепиховый бальзам для губ, маска с крупами

04.01- умывание с кокосовым маслом, гидролат розы, облепиховый бальзам для губ, оливковая масляная маска для ногтей и волос.

05.01.- день гидролата розы. Ленюсь( Заметила сухость кожи стоп.)

06.01.- умывание с кокосовым маслом, гидролат розы, облепиховый бальзам для губ, умывание убтаном вечером, масляная чистка, паровая ванночка, желтковая маска

07.01- тоник зверобой и ромашка, умывание с кокосовым маслом(не могу отказаться от этой процедуры- только она даёт ощущение ухода и увлажнённости моей коже с утра), гидролат розы, облепиховый бальзам для губ, умывание с убтаном вечером, масляная чистка, ванна с солью и эфирными маслами, и домашним мылом с каштанами

08.01- тоник зверобой и ромашка, умывание с кокосовым маслом, гидролат розы, домашний педикюр.

09.01-косметический лёд с ромашкой, гидролат розы, масляный массаж. Заметила сухость волос.

10.01- косметический лёд, гидролат. Заметила, что кожа шеи посветлела и стала более упругой. Ногти стали крепче- возможно от регулярных остатков масляных процедур. Аромарасчёсывание волос с нероли

11.01- косметический лёд, гидролат, вечернее умывание с питательными растворами и домашней маской из круп

12.01- анисовый тоник, вечернее умывание с питательными растворами и ванночка для ног с маской.

13.01- лёд с ромашкой и зверобоем, гидролат розы, ванна с маской из розовой глины, мыло с тыквой и облепихой

14.01-лёд с ромашкой и зверобоем, гидролат розы, масляная чистка, чайные пакетики на глаза

15.01-лёд с ромашкой и зверобоем, гидролат розы, анисовый тоник, массажное масло для тела

16.01.- гидролат розы, тестирую масло жожоба, контрастные водные компрессы для лица и шеи, декольте. Показалось, что масло жожоба щиплет губы

17.01.- гидролат розы, ванночка для ног с маской( нежные пяточки!), масляная ванночка для ногтей и волос

18.01- гидролат розы, маска с глиной и куркумой( слишком подсохла, попробую ещё раз с более толстым слоем)

19.01 - косметический лёд с ромашкой, умывание с кокосовым маслом( вернулась снова к этому средству), гидролат розы. Губы потребовали привычной гигиенической помады Нивея

20.01- 24.01- косметический лёд, умывание с кокосовым маслом, гидролат розы, лосьон с ромашкой на шампанском, маски с жожоба. Аромарасчёсывание с нероли.

25.01- умывание с убтаном, гидролат розы, маска для волос из масел, масляная чистка кожи лица, шеи и зоны декольте. Тестирую гидрофильное масло с жожоба для снятия макияжа с глаз.

РЕЗУЛЬТАТ

За месяц марафона делаю вывод о необходимости регулярности процедур, которые делаю

каждый день- оставляю для ежедневного пользования:

кокосовое масло для умывания,( описание по ссылке в статье об утреннем уходе)

или овсяное умывание,
убтан,

косметический лёд,

домашний тоник или лосьон: анисовый тоник, ромашковый лосьон, гидролат розы,

гидрофильное масло (жожоба) для снятия макияжа с глаз,

вечернее умывание с питательными растворами,

вечерние маски для лица,

маски для осветления пигментных пятен
масло для ногтей и кутикулы
масло от растяжек
бальзам для губ

утренний уход- все процедуры

вечерний уход- все процедуры

раз в неделю ( по ссылке все процедуры в блоге, предназначенные на раз в неделю):

паровая ванночка для лица и шеи,

маски с глиной,

пилинг/ скраб/ гоммаж

ванна для ног и педикюр

аромарасчёсывание,

ванна с солью/ травами

масляный массаж тела

оливковое масло для масляной чистки лица, для волос, ванночка для ногтей

Составляю для себя программу омолаживающего ухода( по ссылке все сообщения в блоге с этим ярлыком) и собираю всю полезную для себя информацию

маски для кожи вокруг глаз

гимнастика для шеи
глубокая чистка лица

гимнастика и уход за кожей для груди
средства против пигментных пятен
уход за кожей рук

курс общеукрепляющего средства для здоровья

Информации в интернете очень много, но мало проверенной. А когда уже готова ванна, не бросишься делать отвар трав или смесь соли, а наверное возьмёшь готовое, не всегда безвредное средство. Поэтому сама для себя, вместо множества записных книжек веду этот блог: нужна маска- ищу в блоге "увлажняющая маска" и быстро её делаю. Тут же есть возможность оставлять свои наблюдения и корректировать рецепты. Удобно!

А иногда бывает необходим и другой способ поиска нужной информации- по ингредиентам.

Остался бокал вина или ложка творога, например- ищу, как это можно использовать с пользой.

ИНГРЕДИЕНТЫ для рецептов красоты и здоровья
( по ссылкам можно почитать, как я их применяю)

Растения в косметике:

травы с омолаживающим эффектом для кожи

травы с увлажняющим эффектом для кожи

мак

фиалка трёхцветная

бадьян( анис звёздчатый)