Народные названия горца птичьего чрезвычайно поэтичны: спорыш( от "споро", т.е быстро разрастаться), трава- мурава, конотоп или воробьиные язычки. Встречалось название " башкирская капуста"- возможно потому, что в национальной кухне Башкирии горец употребляют в пищу, как, например, в Дагестане( начинка для пирогов) и во Вьетнаме ( супы и блюда в горшочках).
Что содержит трава-мурава
Трава содержит аскорбиновую кислоту, витамины А, Е, К, каротин, кремниевую кислоту, танины, воск, смолы, горечи, слизь, дубильные вещества и следы эфирного масла, флавоноиды; кумарины; сапонины; органические кислоты; пектин.
Обилие флавоноидов и значительное содержание кремния- вот в чём ценность спорыша.Роль кремния в организме человека в первую очередь состоит в формировании соединительной ткани, из которой состоят суставы, сухожилия, хрящи, слизистые, артерии и вены. При отсутствии этого элемента в употребляемых продуктах ухудшается состояние кожи и волос.
Но для применения травы внутрь, как обычно, существует ряд противопоказаний, с которыми следует ознакомиться дополнительно.
Что лечит
Спорыш- суперлекарь!
Препараты из птичьего горца очищают кровь, обладают мочегонным, потогонным, общеукрепляющим, диуретическим и отхаркивающим действием.
Полезные свойства спорыша эффективны при снижении давления. Средства на основе растения уменьшают проницаемость сосудов, повышают свертываемость крови.
Эффективен спорыш при камнях в почках.
Противомикробные, вяжущие и противовоспалительные свойства, присущие растению, оказывают положительное воздействие на ЖКТ. Лечебные свойства спорыша обуславливают его использование в качестве кровоостанавливающего средства при геморроидальных и маточных кровотечениях.
Применение спорыша в виде настоек и отваров помогает в лечении язвы желудка, малярии, туберкулеза. С помощью экстракта растения лечат цингу, патологии печени и почек, головные боли, подагру, ожирение, дизентерию.
КАК ПРИМЕНЯЕТСЯ В КОСМЕТИКЕ
Снимает раздражение кожи, смягчает, повышает ее тонус и стимулирует обменные процессы. При уходе за кожей лица спорыш применяют для приготовления косметических лосьонов, паровых ванночек, масок, компрессов, лечебных обертываний. Хороши маски для лица, компрессы для шеи с омолаживающим эффектом. Спорыш особенно эффективен для укрепления волос! Отваром травы моют волосы, ополаскивают волос, применяют его в масках при сильном выпадении волос.
В деревенском прошлом, по дороге в баню было обычным делом вытащить с корнем кустик спорыша на настой для волос. Ценность сырья в его доступности всё лето.
Для внутреннего применения и рецептов красоты полезно приготовить спиртовую настойку спорыша.
На 100 мл 70 % спирта следует добавить 10 граммов сухой травы спорыша. Емкость со смесью следует поместить в затемненное место на 10 суток. В течение этого времени следует 3 раза хорошо перемешать содержимое емкости. Затем профильтровать содержимое. Готовую настойку следует хранить в холодильнике.
ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ

При подростковой угревой сыпи используют настой спорыша для умывания. За 2 недели можно добиться хороших результатов, но при этом важно отказаться от использования жирных кремов и косметики.
Лосьон для жирной кожи.

Спорыш залить водкой и настаивать 7 дней. После этого процедить настойку и хранить ее в холодильнике.
Лицо протирать утром и вечером ватным тампоном, смоченным в приготовленном лосьоне.
Для нормальной кожи.

Спорыш залить стаканом воды, проварить на медленном огне около 10 минут, настаивать около 1 часа, затем процедить. Измельченные листья мелиссы залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение получаса. Процедить настой мелиссы, смешать его с настойкой из спорыша.
Протирать этой смесью кожу лица утром и вечером. Хранить лосьон нужно в холодильнике.
Для сухой кожи.

Растения заварить кипятком и настаивать 20–25 минут. Процедить настой, смешать с яичным желтком, растительным маслом и лимонным соком.
При помощи ватного тампона протирать кожу лица приготовленным лосьоном каждый вечер. Такой лосьон не только очистит кожу, но и смягчит ее. Хранить лосьон нужно в холодильнике.

Спорыш залить маслом и прогреть на водяной бане в течение 15 минут.
Полученное масло процедить и использовать для протирания лица, 2 раза в день.
Для нормальной кожи.

2 ст. л. смеси залить стаканом воды и прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Настаивать отвар около 1 часа, затем процедить. 2 ст. л. меда растворить в стакане воды и смешать с отваром.Протирать кожу 2–3 раза в день.

3 ст. л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать около 30 минут, затем настой процедить и хранить в холодильнике. Протирать кожу лица 2 раза в день.
Паровая ванночка для всех типов кожи.

МАСКИ ДЛЯ КОЖИ
Маска для сухой кожи.

Овсяные хлопья залить кипящим молоком и оставить до набухания (на 15–20 минут).
Спорыш заварить кипятком, настоять 20 минут и процедить. Полученный настой смешать с набухшими хлопьями. Нанести полученную смесь на очищенную кожу лица. Наложить поверх марлевую маску, смоченную в теплой воде. Через 20 минут смыть маску теплой водой. Эту маску можно делать 1–2 раза в неделю в течение 1,5 месяцев, при необходимости курс процедур можно повторить через 3 недели.

Спорыш заварить 1/2 стакана кипятка, настоять в течение 30 минут, затем настой процедить, масло слегка подогреть на водяной бане, смешать с таким же количеством настоя спорыша, сливами и медом. Нанести маску на кожу лица и шеи на 20–25 минут, после чего смыть ее теплой водой.

Желток смешать с настоем спорыша и творогом. Нанести массу на лицо и шею. Через 15–20 минут смыть маску теплой водой. Применять эту маску рекомендуется 2–3 раза в неделю в течение 3 недель.
Маски для нормальной кожи.

1 ст. л. сбора заварить кипятком и настоять 25–30 минут. Процедить.
Полученную кашицу наложить на лицо и шею, накрыть марлей. Через 20 минут смыть маску ватным тампоном, смоченным в настое спорыша.
Маски для жирной кожи.

Дрожжи развести кислым молоком до консистенции сметаны, добавить настой спорыша.
Нанести полученную массу на лицо. Через 15–20 минут стереть маску сухим ватным тампоном, ополоснуть лицо теплой водой и протереть кусочком льда из настоя спорыша.

2 ст. л. смеси залить кипятком до получения кашицы. В кашицу из цветов добавить мед и овсяной муки, все тщательно перемешать. Полученную смесь нанести на лицо. Через 15 минут смыть маску теплой водой.
УХОД ЗА КОЖЕЙ ПЕРЕД СНОМ

Смесь нанести на лицо. Оставить на полчаса и затем смыть прохладной водой. Для жирной кожи.

Полученную смесь нанести на лицо на 15 минут. Дрожжи стимулируют кровообращение в коже и придают ей здоровый вид. Йогурт глубоко очищает, а соки питают ее витаминами и минеральными солями. Для жирной кожи.
Увлажняющая и тонизирующая маска для любого типа кожи.

Тщательно растереть все компоненты. Нанести маску при помощи косметической лопатки и держать 20 минут, после чего снять лопаткой и смыть остатки раствором огуречного настоя и отвара ромашки.
Для увядшей кожи.

Смешать все компоненты. Смазать кожу вокруг глаз растительным маслом, затем нежными круговыми движениями нанести на лицо маску, подержать ее 15 минут. Смыть прохладным слабым отваром ромашки. Эта маска является хорошим тонизирующим средством.
Для нормальной кожи.

Смешать все компоненты. Нанести смесь на лицо, а сверху положить компресс и держать 20 минут. После этого смыть маску и смазать лицо питательным кремом.
Для увядшей кожи.

Смешать все компоненты. Нанести на 10 минут и смыть теплой водой.
Для любого типа кожи.

Для жирной кожи.

Перемешать все компоненты. Маску сразу же наложить на лицо. Накладывать нужно специальной косметической лопаткой, начиная от подбородка к вискам, от верхней губы к мочке уха, от спинки носа к вискам, оставляя кожу вокруг глаз непокрытой или смазывая ее жирным кремом. Маску держать 15 минут и после этого смыть теплой водой, в которую добавлена настойка ромашки.
Холодный компресс для упругости кожи

Все компоненты тщательно смешать. Смесь охладить.Сложить вдвое хлопчатобумажную ткань, вырезав специальные отверстия для глаз. На ткань нанести получившуюся смесь, положить на лицо (немного прижав) и оставить на 10 минут. Затем смыть остатки компресса с лица и ополоснуть его водой с лимонным соком.
Тёплый компресс для увядшей кожи с отбеливающим эффектом.

Петрушку залить кипятком и поставить в теплое место на 20 минут. Настой довести до кипения, процедить и, немного остудив, добавить столько же молока и настойки спорыша. В полученной теплой массе смочить сложенную вдвое полоску из хлопчатобумажной ткани и наложить на лицо так, чтобы ее центр пришелся на подбородок, а края – на щеки. Компресс оставить на 10 минут. Делают его 2–4 раз в неделю.
Для нормальной и комбинированной кожи- маска anti-age

Сбор залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить, добавить 2 ч. л. настойки спорыша и 1 ч. л. глицерина. Нанести на 20 минут смыть прохладной водой. Маска придает коже здоровый вид, питает ее, делая бархатистой.
Горячий ягодно-травяной компресс для любого типа кожи.

Ягоды размять, залить стаканом холодной кипяченой воды и добавить 5 капель глицерина. Измельчить свежие травы на мясорубке,( сухие разотрите), залить кипятком (1,5 стакана) и поставить на 30 минут в теплое место, укутав тканью (можно в термосе). Через 30 минут смешать ягоды и растения, не процеживая, довести до кипения, затем немного остудить и процедить, сырье отжать. Полотенце или сложенную в 2–3 слоя хлопчатобумажную ткань смочить в отваре, слегка отжать и положить на лицо. Через 7 минут компресс снять. Желательно сразу же сделать из этого же отвара холодный компресс или ополоснуть лицо оставшимся охлажденным отваром растений.
Компресс для любого типа кожи.

Измельченный сбор залить 2 стаканами кипятка и настоять 2 часа. Настой закрыть и поставить в теплое место. Через 3–4 минуты добавить на кончике ножа питьевой соды, позволяющей раствориться содержащимся в березе смолистым веществам. Настаивать раствор в течение 1 часа. Процедить. Из теплого раствора делать компресс. Хлопчатобумажную ткань, смоченную в теплом растворе, слегка отжать и наложить на очищенное лицо и шею на 5 минут. Сверху положить еще несколько слоев сухой хлопчатобумажной ткани, чтобы сохранить тепло. После компресса лицо не вытирать, а умыться через 1 час. Компресс делать не чаще 2 раз в неделю. Он прекрасно питает, насыщает кожу необходимыми элементами и предотвращает, а также уменьшает возможность воспаления и раздражения.
Для сухой нормальной кожи.

Для увядающей кожи.

Для жирной кожи.

Компоненты растереть на водяной бане до однородной массы, после чего добавить 5 мл розовой воды. Эту маску можно долгое время хранить в холодильнике. Маску нанести на чистое лицо, лучше после паровой ванночки. Через 5 минут маску смыть и протереть кожу лосьоном.
Для любого типа кожи.

Все компоненты смешать. Перед нанесением маски лицо и шею протереть теплым молоком. Первый слой маски нанести на кожу легкими круговыми движениями, а через 2–3 минуты нанести второй слой. Через 15–20 минут снять маску раствором молока с водой (1: 1).
УХОД ЗА ТЕЛОМ
Маски для шеи

Сбор залить небольшим количеством кипятка до образования кашицы, добавить 1 ст. л. меда, все перемешать. Полученную смесь нанести на шею. Через 20 минут смыть теплой водой.

Половину стакана растительного масла нагреть на водяной бане, всыпать в него спорыш и прогревать смесь 15 минут. В остывшую до температуры тела смесь добавить 1 желток. Смесь нанести на шею на 15–20 минут.

Спорыш заварить кипятком, настоять около 15 минут, процедить и, разлив в формочки, заморозить. В горячем отваре из спорыша смочить марлю, сложенную в 2–3 слоя, и наложить ее на шею. Через 3–5 минут снять марлевый компресс и протереть шею кусочком замороженного настоя спорыша. Выполнять эту процедуру следует ежедневно, и тогда кожа вашей шеи будет гладкой и здоровой.
Ванны для рук

Спорыш заварить кипятком, настоять около 10 минут. Процедить. Опустить в настой руки на 10–15 минут. После этого вытереть руки насухо и смазать питательным кремом.

Растительное масло нагрейте на водяной бане, всыпьте в него смеси из спорыша и липового цвета и проварить 15 минут. Когда отвар остынет до температуры тела, процедить. Смажьте им руки и наденьте полиэтиленовые перчатки. Через 15 минут вытрите руки бумажной салфеткой. Проводить такую процедуру следует ежедневно.
При сильной потливости рук.

Все смешать и проварить на медленном огне 5 минут. В остывший процеженный отвар опустить руки на 10–15 минут. Для того чтобы достичь желаемого эффекта, нужно делать такие ванночки через день в течение 2 недель.
Для смягчения кожи локтей.

Все смешать, настоять около 15 минут, затем смазать локти полученным маслом. Через 10 минут осторожно потереть кожу жесткой щеточкой и ополоснуть теплой водой.

2 ст. л. смеси залить кипятком, настоять 20 минут, процедить и влить в широкую миску. Добавить в настой лимонный сок или разведенную лимонную кислоту. Опустите в приготовленную ванночку руки на 15 минут.

Для лечения язв и ран наносят компресс с крепким отваром травы, под повязку на ночь. Можно использовать свежий сок спорыша для компрессов, но такой способ доступен только в сезон. Спорыш при нанесении повязки может давать ощущение пощипывания, но если компресс вызывает жжение, необходимо срочно его снять и промыть рану.
ДЛЯ ВОЛОС
Спорыш для роста волос
Для ополаскивания волос при выпадении используют настой спорыша – в термосе заваривают столовую ложку сырье 400 мл воды и ополаскивают этой жидкостью волосы после мытья. Маску из меда, оливкового масла и свежего сока спорыша можно делать в сезон, 3-4 раза в месяц.
Ополаскиватель после мытья волос
Для профилактики выпадения волос и улучшения их состояния ополаскивайте волосы после мытья настоем из 1 ст. л. травы спорыша, 1 ст. л. цветов календулы и 1 ст. л. листьев шалфея. Смесь растений нужно заварить 1 л кипятка, настоять 30 минут. Затем настой процедить.

2 ст. л. смеси заварить 1 л кипятка, через 20–25 минут настой процедить. Ополоснуть настоем волосы, потом водой не промывать.
Настой для потускневших, хрупких и секущихся волос.

1 ст. л. травы спорыша заварить 300 мл кипятка, настоять около 20 минут, процедить настой, добавить в него мякоть ржаного хлеба, чтобы получилась густая кашица. Добавить в смесь яйцо, тщательно растереть полученную кашицу и нанести полученную массу на влажные волосы. Надеть на голову пластиковую шапочку. Через 1 час вымыть голову теплой водой с шампунем.
Отвар для укрепления волос.

Измельчить корень лопуха, смешать его с календулой и шишками хмеля, залить водой, поставить на огонь, довести до кипения.Уменьшить огонь, кипятить в течение 15 минут. Процедить, добавить настойку спорыша. Отваром ополаскивать волосы после мытья 2 раза в неделю.

Травы залить холодной водой. Поставить на огонь, довести до кипения, кипятить в течение 20 минут. Остудить, процедить, добавить настойку спорыша. Этим отваром мыть голову с шампунем. Можно в отвар добавить березовый сок. Процедура проводится 1 раз в месяц.

Залить листья водой, поставить на огонь и кипятить в течение 20 минут. Процедить, остудить, добавить настойку спорыша. Мыть отваром голову с шампунем.
Отвар для укрепления слабых, редких волос.

Крапиву смешать с хмелем и спорышем, залить кипятком. Оставить на 40 минут. Процедить.
Ополоснуть чистые волосы настоем, подсушить полотенцем, осторожно расчесать.

Корень лопуха смешать с календулой, ромашкой и шишками хмеля, залить водой, настоять в течение 30 минут. Процедить, добавить настойку спорыша. Отваром ополаскивать волосы после мытья 2 раза в неделю.
Средство для укрепления волос при обильном их выпадении.

Смешать луковый и чесночный соки, добавить настойку спорыша. Втереть сок в кожу головы. Оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Крапиву залить кипятком с уксусом. Поставить на огонь, довести до кипения. Уменьшить огонь и варить в течение 30 минут, процедить, добавить настойку спорыша.Перед сном мыть отваром голову без шампуня.

Смешать коньяк с луковым соком и отваром корня репейника, добавить настойку спорыша.
Втереть в корни волос 1 раз в неделю. Через 1 час смыть шампунем.

Залить липовый цвет водой, поставить на огонь, довести до кипения. Кипятить в течение 20 минут. Остудить, процедить, добавить настойку спорыша. Ополаскивать волосы после мытья.

Корень аира и спорыш залить уксусом, поставить на огонь, довести до кипения. Уменьшить огонь и варить в течение 30 минут, процедить. Отваром ополаскивать волосы после мытья.
Средство для укрепления редких и слабых волос.

Приготовление. Крапиву залить кипятком и оставить на 1 час. Процедить, добавить настойку спорыша. Настой втирать в кожу головы после мытья. Голову не вытирать. Повторять процедуру 2 раза в неделю в течение 5 месяцев.
Средство от перхоти.

Залить шелуху и цветы кипятком и настаивать 15 минут, добавить настойку спорыша. Ополаскивать настоем голову после мытья.

Залить траву водой, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить на медленном огне в течение 30 минут. Процедить, добавить настойку спорыша. Втирать отвар в корни волос и кожу головы.

Траву смешать, залить кипятком, настаивать 20 минут. Процедить.Втирать настой в кожу головы 2–3 раза в неделю, не смывать.

Залить траву кипятком и настаивать 20 минут. Процедить, добавить настойку спорыша.
Втирать настой в корни волос 2 раза в неделю.

Залить цветы кипятком и настаивать в течение 20 минут. Процедить.
Настоем ополаскивать волосы после мытья.

Кожуру и траву залить водой, поставить на огонь, довести до кипения и варить в течение 15 минут. Остудить, процедить.
Ополаскивать этим отваром волосы 1 раз в неделю.


Измельчить и смешать кору и луковую шелуху, высыпать в термос и залить водой, оставить на 1 час. Процедить, добавить настойку спорыша. Использовать как ополаскиватель.
МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС
Маска при сильном выпадении волос.

Смешать хвощ и крапиву, залить кипятком, настаивать 30 минут, процедить. Смешать сок алоэ с медом, добавить сок чеснока и все растереть с желтком, добавить сок спорыша. Нанести смесь на кожу головы. Надеть полиэтиленовую шапочку, завязать голову теплым платком. Через 25 минут хорошо промыть волосы и ополоснуть их уже готовым настоем крапивы с хвощом. Делать маску 5 дней подряд.
Маска для слабых редеющих волос.

Смешать луковый сок с желтком, добавить масло и мед, все тщательно смешать, добавить сок спорыша и шампунь.
Нанести смесь на кожу головы. Надеть полиэтиленовую шапочку. Завернуть голову теплым полотенцем. Через 1–2 часа вымыть голову.
Маска для укрепления волос.

Смешать коньяк с луковым соком и отваром корней лопуха, добавить сок спорыша. Втереть смесь в кожу головы, обвязать голову полотенцем и оставить маску на 2 часа. Затем вымыть голову. Процедуру эту нужно проводить ежедневно в течение недели.
Маска для жирных волос.

Растереть мед с соком алоэ и чесноком, добавить лимонный сок, все смешать с желтком до однородной кашицы, добавить настойку спорыша. Втереть смесь в кожу головы. Через 30 минут вымыть голову.

Смешать мед с лимоном и столетником, добавить желток. Все тщательно размешать, добавить сок спорыша.. Втереть в корни волос и кожу головы. Через 30 минут вымыть волосы.
Маска для сухих волос.
1 ч. л. настойки спорыша, 300 г свежей крапивы, 1 желток, 1 ч. л. меда, 1 ст. л. майонеза, 2 измельченные дольки чеснока, 2 стакана кипятка.
Измельчить крапиву, залить кипятком, настаивать в течение 30 минут, процедить. Растереть мед с чесноком, добавить майонез и желток. Все смешать до однообразной массы, добавить настойку спорыша. Втереть смесь в корни волос, надеть полиэтиленовую шапочку, обернуть голову теплым платком и оставить на ночь. Утром вымыть голову и ополоснуть уже готовым настоем крапивы.
Маска для тонких волос.

Смешать йогурт с яйцом, добавить настойку спорыша.
Втереть смесь в кожу головы. Обернуть голову теплым полотенцем на 10–15 минут, затем тщательно смыть. Процедуру повторять 1 раз в неделю.
Маска для тусклых волос.

Измельчить чернику миксером, залить кипятком, добавить сок спорыша. Когда масса остынет, нанести ее на волосы, надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть голову полотенцем. Смыть маску через 30 минут.
Маска для сухих и поврежденных волос.

Смешать мед с кокосовым маслом, добавить сок спорыша. Втереть смесь в кожу головы. Обернуть голову полотенцем и оставить на 10 минут. Ополоснуть водой и смыть шампунем.
Маска для укрепления сухих волос и придания им блеска.

Спорыш проварить в стакане воды в течение 10 минут, затем настоять около 1 часа. 3 ст. л. льнянки проварить в молоке в течение 5 минут, после чего настаивать отвар около получаса. Отвары процедить, добавить в них растительное масло. Нанести приготовленную смесь на волосы и втереть ее в кожу головы. Через 1,5–2 часа вымыть голову теплой водой с шампунем. Этот компресс рекомендуется делать 1 раз в неделю в течение месяца.

Смесь залить растительным маслом, нагретым на водяной бане, и настаивать около 4 часов. Процедить.
Наносить смесь на волосы за 2 часа до мытья 1 раз в неделю.
Маска для укрепления корней волос и придания волосам эластичности.

Заварить траву кипящим молоком, настоять около 30 минут, затем настой процедить, смешать с медом и репейным маслом.
Нанести смесь на волосы и втереть в кожу головы за 1 час до мытья. Утеплим волосы полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем. Такие обертывания рекомендуется проводить 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Маска для укрепления сухих волос.

Траву залить водкой, настоять 2 дня, затем процедить и смешать с оливковым маслом.
Полученной смесью смазать волосы, надеть пластиковую шапочку и обернуть голову махровым полотенцем. Через 1 час вымыть голову теплой водой с шампунем. Обертывание делать 1 раз в неделю.
Маска для укрепления жирных волос.

Спорыш залить водкой и настаивать 3 дня. После этого настой процедить, смешать с луковым соком. Втирать полученную смесь в кожу головы. Затем надеть пластиковую шапочку и обернуть голову полотенцем. Через 1–1,5 часа вымыть голову. Делать такие обертывания рекомендуется 1–2 раза в неделю.
Ополаскиватель для жирных волос.

2 ст. л. смеси заварить кипятком, настоять 30 минут, затем процедить.После мытья ополоснуть волосы настоем и втереть его в кожу головы.
дополнен источник: http://belibra.ru/Buki/Sporysh.Index.html
Какая удивительная травка растет под ногами..
ОтветитьУдалитьВолшебная травушка-муравушка! Жаль, что пока не вижу её в окрестностях на юге
УдалитьОго, как много рецептов. А я считала, что спорыш только для мочеполовой системы полезен. Еще для своего попугая его собираю).
ОтветитьУдалитьhttp://umnicaya.blogspot.com/
Этот супер-лекарь действительно обладает мочегонным действием:) Попугай ваш на лечебном сырье:)
УдалитьА просто если сырым его есть
ОтветитьУдалитьМожно, конечно- на вкус он не противный. Хорош в салате с яйцом, зелёным луком и сметаной и в картофельном супе.
Удалить