Если рассматривать химический состав фруктов с нашего стола, то яблоки, бананы, апельсины и мандарины, практически каждый день присутствующие на нашем, даже зимнем, столе, содержат практически все витамины, микро и макроэлементы, необходимые нашей коже.
Апельсины выделяются количеством содержания витаминов С, а мандарины опережают всех по наличию редких микроэлементов. А вот хурма, пожалуй самый богатый витаминами красоты плод, к тому же сбалансированный.
Яблоки, хурма и бананы содержат филлохинон – мощный коагулянт, оказывающий суживающее действие на сосуды эпидермиса лица. Способствует уменьшению количества сосудистых звездочек и темных кругов под глазами.
Где я проверяю химический состав продуктов? Очень удобные готовые таблицы выдаёт сайт https://health-diet.ru/.
Чрезвычайно богатый кремнием банан, а этот микроэлемент дарит нам красивую кожу, зубы, волосы и чистые сосуды, конечно же можно просто съесть, а вот вымытую кожуру пустить на красоту. Измельчить шкурку блендером. Добавить к кашице по пять миллилитров масла авокадо и сока или мякоти алоэ.
Маска для разглаживания морщин: банан+ крахмал
Маска с куркумой: пол банана+ щепотка соды+ щепотка куркумы
От прыщей:3 ст.л. бананового пюре+ 3 таблетки активированного угля+ 1 ч.л. оливкового масла
Мягкий пилинг из мандариновой кожуры
2 ст.л. измельчённой кожуры залить 1/2 стакана яблочного уксуса. Настаивать 4-5дней.
Омолаживающая цитрусовая вода
Мандариновые корки залить холодной кипячёной водой и в воде разрезать на мелкие кусочки. Настаивать сутки. Протирать кожу утром и вечером. Средство хорошо стягивает поры.
Освежающая маска с порошком из мандарина
Корки высушить и измельчить в порошок. Добавлять этот порошок в домашние маски из желтка и сметаны(1:1:1)
Маска для увядающей, дряблой кожи
1 ч. л. сока из хурмы+ 1 ст.л. растительного масла, оливковым, льняным или кукурузным маслом + картофельную муку или крахмал. Такая маска отлично питает, тонизирует и смягчает кожу.
Кремовая маска для нормальной и сухой кожи
1ст. л. пюре хурмы + 1 ст.л.сливочного масла+ желток + 1 ч.л. меда.
Нанесите крем на лицо примерно на полчаса, а излишек снимите салфеткой.
Маска для тела антицеллюлитная
пюре из двух плодов хурмы+ 3 ст. л. соли+ 2 ст.л.сока лимона+ 2 ст.л. апельсина
Втирайте в распаренные проблемные зоны эту фруктовую смесь активными массирующими движениями. Смойте маску под мощной струей теплого душа, затем облейтесь прохладной водой.
Глубоко очищающая с мякотью яблока
1 тёртое зелёное яблоко+ 1 ст.л. крахмала+ 1 ст.л сметаны
Для сужения пор
пюре яблока+ белок+ 2 ст. л. крахмала,+ 0.5 ч.л. глицерина
Очищающая и тонизирующая маска для любого типа кожи
Спелую айву натереть на мелкой терке, добавить в кашицу столовую ложку кипятка и по чайной ложке толокна и крахмала.
Впервые такое вижу. У айвы листочки вот так вверх торчат как на детских рисунках |
Отличные маски! Спасибо, Ксения!
ОтветитьУдалитьМолодцы, кто не жалеет время на себя и делает маски! Ксения, спасибо за советы!
ОтветитьУдалитьТакие вкусные маски. главное не съесть, успеть намазать на лицо. Спасибо!
ОтветитьУдалитьМарина:) Конечно можно, и даже нужно, их съесть:) Но чуть оставить на лицо:)
УдалитьЯ сейчас намерена активно приступить к тыквенным маскам - как раз сезон. Ни с чем не смешиваю. Никак не готовлю специально. Режу тыквы для зготовок и прочих готовок, заодно руки обкладываю мякотью, которая в готовке не нужна, и на лицо тоже. Очень хорошо тонизирует и увлажняет. И впрок замораживаю такие комочки с мякотью. А из фруктового, мне понравились ваши рекомендации с мандариновой кожурой. И порошок и водичка.
ОтветитьУдалитьЛюблю домашние маски, и вкусно и полезно)
ОтветитьУдалить